هناك الكثيرمن الطرق التي تساعد في علاج السيلولايت | سيلوليت الافخاد | سيلوليت الجسم، حيث يظهر السيلوليت على جلد الإنسان بشكل مموج أو متكتل غير منتظم، فيمكن ان يظهر في الافخاد، او الحوض، أو البطن، فإن السيلوليت هو أحد المشاكل الجلدية التي تتعرض لها الكثير من النساء والرجال، ولكن بصورة أكبر يظهر لدي النساء، ومن العوامل التي تؤدي إلى حدوث تلك المشكلة هو دفع الدهون للنسيج الضام الذي يتواجد أسفل الجلد.
كذلك يعرف السلويليت بأنه جلد قشر البرتقال، حيث يعرف أيضًا بأنه يظهر في منطقة الفخذ، وذلك نتيجة إندفاع الأنسجة الدهنية العميقة في جسم الإنسان، وتصيب تلك الظاهرة ما يقارب 85% من النساء بداية من سن 21 فما فوق، كذلك يتعرض الرجال لتلك الظاهرة لكن بنسب قليلة، فهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور تلك المشكلة مثل الوراثة وزيادة الوزن وعامل السن والكثير من العوامل التي سنتعرف عليها لاحقا من خلال الفقرات الأتية.
علاج السيلولايت|سيلوليتالافخاد|سيلوليت الجسم
هناك الكثير من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى ظهور مرض السيلوليت علي منطقة الفخذين، وسنتناول فيما يلي أهم تلك الأسباب:
- عند إتباع نظام غذاء غير صحي ومفيد للجسم، أو إتباع رجيم بطريقة غير صحيحة تناسب الجسم فتتراكم الدهون في منطقة محددة ويرتخي الجلد ويزيد من نسبة سيلوليت المؤخرة أو سلوليت البطن.
- عدم القيام بأنشطة بدنية تسبب ظهور سليوليت الجسم.
- أيضًا من أسباب ظهور السلوليت في جسم الإنسان هو بطئ التمثيل الغذائي في جسم الإنسان.
- حيث ان عملية التمثيل الغذائي في جسم الإنسان تعتمد علي تحويل كميات الطعام التي تناولها إلى طاقةز
- فإذا كانت تلك النسبة بطيئة من الممكن أن يظهر السلوليت في أماكن محددة في جسم الإنسان.
- فمن أسباب بطء التمثيل الغذائي في جسم الإنسان هو مشكلة في الغدة الدرقية.
- كذلك يلعب العمر والجنس والجينات في التحكم بالسرعة أو البطء في التمثيل الغذائي الذي ينتج عنه سلوليت الجسم.
- في حالة حدوث حمل لدي النساء بسبب التغيرات الهرمونية التي تساهم بشكل كبير في ظهور السلوليت بجسم الإنسان او في أماكن أخري في الجسم.
- يتسبب مقدار الدهون في كتلة الجسم، وسماكة الجلد وطبيعة البشرة الجافة ظهور السلوليت.
- كذلك من الممكن أن يظهر السلوليت نتيجة العوامل الوراثية للإنسان.
- قد يظهر السلوليت في الجسم سواء كان الإنسان يعاني من الوزن الزائد أو كان نحيفًا.
- ويمكن لمن يتمتع باللياقة العالية أن يظهر السلوليت في الجسم لديه وذلك نتيجة تاثير عضلات الجسم.
- كذلك كلما زاد التقدم في العمر كلما أرتفعت نسبة السلوليت في الجسم.
علاج السلوليت بطرق طبيعية
هناك بعض الطرق المنزلية التي تساعد بشكل كبير في علاج السيلولايت|سيلوليت الافخاد|سيلوليت الجسم، ومن أهم تلك الطرق ما يأتي:
-
إتباع حمية غزائية
من المعروف أن الوزن الزائد يلعب دورًا هامًا في ظهور السلوليت أسفل الجلد، فإن إتباع نظام غذائي صحي والحصول على الوزن المثالي بطرق غذائية من قبل المختصين، قد يساعد في تخفيف سلوليت الأفخاد.
-
ممارسة التمارين الرياضية
تؤدي ممارسة التمارين الرياضية إلى زيادة وزن العضلات مقارنة بالدهون، فعند زيادة وزن العضلات مما يعمل على التقليل من نسب السلوليت في جسم الإنسان.
-
تدليك الجسم
من المعروف ان تدليك جسم الإنسان من أكثر الطرق العلاجية والتي تعطي مفعول جيد في حالة الدوام عليها، حيث يمكن تدليك الجسم باستخدام أحد الزيوت الطبيعية المفيدة للبشرة.
علاج السلوليت بطرق طبية
هناك الكثير من الطرق الطبية التي تساعد في علاج علاج السيلولايت|سيلوليت الافخاد|سيلوليت الجسم، إليك ما يأتي بعض تلك الطرق:
العلاج بالترددات الإشعاعية
تعتمد التردادات الإشعاعية على تسخين خلايا الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين، وعمل إرتخاء للحواجز الليفية وبالتالي يعمل علي تقليل سلوليت الأفخاد، فإن علاج السيلولايت|سيلوليت الافخاد|سيلوليت الجسم بالترددات الإشعاعية هو علاج غير جراحي وغير مؤلم، ولكن من جهة أخري يعطي نتائج مؤقته، ومن الممكن أن يحتاج الشخص إلى إعادة العلاج لبضعة أشهر أخري، وذلك للحصول على النتائج المرضية.
العلاج بتقنية الليزر
من المعروف ان عملية الليزر تعمل على إزالة سلوليت الأفخاذ والوصول إلى الطبقات السفلية من الجلد عن طريق إحداث جرح وشق في الجلد، فتعمل حرارة الجهاز على تحطيم الحزم الليفية التي تتسبب في ظهور السلوليت.
العلاج بالموجات الصوتية
طريقة علاج السيلولايت|سيلوليت الافخاد|سيلوليت الجسم بالموجات الصوتية هي احد الطرق الطبية التي تفيد في علاج السلوليت، بحيث يقوم الطبيب المختص بالخطوات الاتية:
- وضع جل خاص فوق المنطقة المراد علاجها.
- تحريك الجهاز حتي يصدر الموجات الصوتية والقيام بعملية التخلص من السلوليت.
- حتي يصل الشخص إلى النتائج المرضية فمن الأفضل القيام بأكثر من جلسة علاج بالموجات الصوتية.
إجراء عملية جراحية
تقوم تلك العملية علي تقطيع الألياف، حيث يقوم الطبيب المختص بإجراء شق صغير وإدخال شفرة طبية لكي تزيل الحواجز الليفية المسئؤلة عن ظهور السلوليت، وتتم تلك العملية الجراحية بتخدير موضعي لعدم الشعور بأي من تلك الإجراءات الجراحية.
علاج السلوليت بالتبريد
كذلك تقلل أجهزة التبريد كمية الدهون المتواجده تحت الجلد، وذلك باستخدام جهاز يسمي الشفط الذراعي الذي يرفع من عملية الأنسجة، وذلك لكي يلامس الجلد ألواح التبريد، ويحتاج المريض إلى أكثر من جلسة حتي تبدأ النتيجة في الظهور تدريجيًا.
نصائح لتنجنب ظهور السلوليت
يفضل تجنب حدوث السلوليت أفضل بكثير من محاولة علاج السيلولايت|سيلوليت الافخاد|سيلوليت الجسم، وبفضل بعض النصائح والتعليمات الهامة التي يمكن أن تحافظ على جسمك من التعرض للسلوليت ومن أهم تلك النصائح:
- يفضل ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة باستمرار وبصفة خاصة رياضة المشي.
- فإن إتباع حمية غذائية مفيدة تعتمد على تناول الفواكهة والخضروات والأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية.
- الإبتعاد بالقدر الكافي عن الأطعمة والمشروبات المشبعة بالدهون، عدم إرتداء الملابس الضيقة والغير مريحة وإرتداء الملابس المناسبة لجسمك.
- الإبتعاد بالقدر الكافي عن مسببات الضغط العصبي والذي من الممكن ان يكون السبب في إحتمالية ظهور السلوليت.
- يجب الإهتمام بالبشرة ونظافتها والعمل على ترطيبها باستمرار.
- يفضل إستشارة الطبيب المختص كل فترة،.
- يفضل طلب النصيحة إذا تم ملاحظة تغير في البشرة أو في ملمسها.
معلومات هامة عن السلوليت
عند البدء في علاج السيلولايت | سيلوليت الافخاد | سيلوليت الجسم يجب معرفة المعلومات الأتية التي تحد من التعرض لزيادة المشكلة ومن أهم تلك المعلومات فيما يلي:
- لا يمكن علاج السلوليت من خلال تجميد الدهون.
- حيث يمكن لتلك الطريقة التخلص من بعض الدهون الموجودة في الجسم وليس السلوليت.
- يجب الحرص عند شراء أدوية لعلاج السلوليت دون الإستعانة بطبيب مختص.
- فإن هناك بعض الإعتقادات الخاظئة بأن الأدوية التي تحتوي على الكافيين قد تساعد في إخفاء السلوليت.
- الحرص عند إختيار الطبيب المعالج، حيث يعتمد علاج السيلولايت علي خبرة الطبيب المعالج.
- يجب معرفة أنه هناك حاجة لدراسات تؤكد مدي فاعلية الأدوية والطرق الطبيعية لها.
اقرأ المزيد:عملية التجميل بعد الولادة وأهم أسبابها وتكلفتها
وفي النهاية قد عرضنا عليكم جميع المعلومات المتعلقة بعلاج السيلولايت|سيلوليت الافخاد|سيلوليت الجسم، كذلك تناولنا بعض النصائح البسيطة التي يمكنها أن تحافظ علي الجسم من السلوليت.
يمكنك التواصل معنا عبر الواتساب أو عبر صفحتنا على الفيس بوك